Manfaat Mandi dengan Body Wash

Body wash lebih banyak disuka dibandingkan sabun mandi batangan. Ada beberapa alasan kenapa  demikian. Salah satunya  karena sabun jenis ini memiliki kandungan pelembab yang tinggi, sehingga bagus untuk menjaga kelembaban dan menutrisi kulit.

Manfaat Mandi

Sebagaimana kita tahu, mandi adalah salah satu ritual penting untuk menjaga kesehatan dan kebersihan kulit. Tidak hanya itu, mandi juga punya manfaat lainnya, diantaranya :

1. Merelaksasi tubuh dan melancarkan peredaran darah

Sering kali ketika kita mengalami lelah fisik, para ahli menyarankan kita untuk mandi berendam di air hangat. 

Selain bisa merelaksasi otot, mandi dengan air hangat juga dapat melancarkan peredaran darah, dan memperingan kerja jantung.

2. Meningkatkan daya tahan tubuh dan memperbaiki mood

Mandi dengan air dingin, dapat memacu pembentukan sel darah putih. Sehingga tubuh lebih terlindungi dari virus, bakteri, dan jamur. 

Mandi air dingin juga dapat membantu meningkatkan hormon anti depresan pada darah, yakni kadar hormon beta-endorfin dan noradrenalin. Itulah sebabnya setelah mandi, biasanya kita menjadi lebih fresh baik tubuh maupun pikiran.

3. Untuk Detoksifikasi dan merawat kulit

Ini terutama dapat maksimal jika kita melakukan mandi berendam. Dengan menambahkan minyak esensial atau menggunakan rempah. 

Aneka Pilihan Sabun Mandi

Ada berbagai peralatan yang kita gunakan dalam kegiatan mandi. Salah satunya sabun mandi.

Sabun mandi sendiri ada beberapa jenis. Mulai dari yang paling sederhana, yakni sabun mandi yang bentuknya padat (batangan) sampai body wash yang bentuknya cair. Semua bisa dipilih sesuai selera dan tergantung kebutuhan kulit kita. 

Berikut berbagai jenis sabun mandi dan manfaatnya :

1. Sabun padat

Sabun ini sabun pertama yang dibuat. Bentuknya sederhana dan menjadi pilihan banyak orang karena ekonomis. 

Sabun padat (pixabay)

Kekurangan dari sabun batangan adalah saat digunakan mudah jatuh karena licin, sehingga mudah kotor dan kena bakteri. Belum lagi kalau dipakai berbarengan. Risiko penularan penyakit kulit dapat terjadi. 

Selain itu untuk yang berkulit sensitif, sabun padat kadang menyebabkan terjadinya iritasi dan kulit kering.

2. Sabun cair

Saat ini sabun cair lebih banyak dipilih karena praktis, mudah dibawa ke mana-mana dan lebih higienis dibanding sabun batangan.

Sabun cair ini ada beberapa macam jenisnya. Dibedakan berdasar tekstur dan kandungan yang dimilikinya. Ada body wash, shower gel, dan shower foam.

Diantara ketiga jenis sabun cair tersebut, body wash lebih banyak dipilih dan menjadi favorit karena bisa dipakai siapa saja. 

Sabun cair (doc: pixabay)

Sabun cair jenis ini memiliki tekstur yang lembut dengan kandungan pelembab yang tinggi sehingga dapat digunakan setiap hari dan membuat kulit lebih ternutrisi, halus, dan lembut. Body wash juga memiliki keharuman yang lebih tahan lama. Kita bisa memilih keharuman sesuai kesukaan kita.

Sedangkan untuk shower gel dan shower cream memang lebih spesifik penggunanya. Shower gel untuk kulit berminyak sedangkan shower cream untuk yang berkulit kering. 

Saya sendiri lebih memilih menggunakan body wash karena bisa dipakai untuk semua anggota keluarga. Penggunaan sabun jenis ini pun sangat mudah. Cukup dituang secukupnya di puff mandi, kita beri sedikit air untuk kemudian dibusakan. Baru dipakai di seluruh badan. 

Dan rasakan sensasi kesegaran mandi yang menyenangkan. Dengan kelembutan busa yang melimpah dan keharuman yang tahan lama, langsung membuat fresh tubuh dan pikiran. 

Kalau teman-teman pakai sabun mandi apa? Apapun sabunnya yang penting mandi ya, apalagi saat ini baru wabah pandemi corona. Harus rajin jaga kebersihan diri salah satunya dengan mandi. Semoga tulisan ini bermanfaat,  Salam...